每个女生都不可避免地要与大姨妈相处N多年，与她的相处你愉快吗？我有两个大学同学的痛经经历，都快成一部“恐怖片”了。
瘦小的雯一来例假就必须卧床，上个厕所跟历劫一样，还有两次晕倒在水池边的惨痛经历。
无独有偶，法律系的老乡娟子也是每次来例假都面无血色，走路必须扶墙，例假前两天卧床，不怎么进食。
大学时，虽然我只是偶尔的小痛经，但已经是觉得不可忍受了，常常买一些止痛片来吃，会有一些缓解，但下次来例假，疼痛依然如期而至。我微痛都这个样子，那她们那些痛的死去活来的人呢？想想就不寒而栗！
仁小爱替千万女性朋友发问：为什么会有痛经？？？
新乡仁爱妇产张树萍专家来解答了我的疑问:
来月经肚子疼在医学上我们把它叫做痛经。痛经分为两种情况，一种叫原发性的痛经，一种叫继发性的痛经。原发性痛经一般指的是没有器质性病变的。它的疼痛主要来自于子宫内膜，前列腺素水平的升高，而前列腺素可以导致子宫肌肉的过强收缩，使子宫短暂的缺血缺氧，保持疼痛。还有一部分是由于心理和精神因素导致的。原发性痛经最常见于青春期的女孩或者年轻的女性。那我们在经过专业心理疏导以后，使用一些药物就可以缓解疼痛。
继发性的痛经一般是指有器质性病变造成的。最常见于子宫内膜异位症，子宫腺肌症，盆腔的炎症等等。如果是这种情况就应该到医院进行诊治。
月经期间注意事项：
1、要避寒：在月经期间，不要碰凉水、坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。
2、要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部；使用干净的卫生巾；月经期要严禁房事。3、要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果，并尽量少量多餐。
4、要留意进行运动：平时留意运动，以增强体质。痛经的时候，适当的运动可以让身体发热，进而缓解痛经。
